Specjalizuję się w kompleksowym wsparciu żywieniowym zarówno osób aktywnych fizycznie, jak i tych pragnących poprawić ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Dzięki doświadczeniu w pracy trenera sportowego oraz dyplomowanym kwalifikacjom dietetyka, oferuję pomoc opartą na najnowszych standardach, indywidualnie dopasowane do potrzeb każdego Klienta.

Choć moja przygoda ze sportem i odżywianiem zaczęła się jako trener piłki nożnej w Akademii Piłkarskiej Kania Gostyń, to właśnie połączenie treningu i wsparcia żywieniowego uświadomiło mi, jak ogromny wpływ ma dieta na osiągane wyniki, regenerację i samopoczucie. Dlatego poszerzałem swoją wiedzę:

Dietetyk
Dietetyk Sportowy
Intendent

w Polskim Instytucie Dietetyki — by tworzyć zrównoważone plany żywieniowe dla osób indywidualnych, szkół, klubów sportowych i sportowców, firm i instytucji,

Szkolenie z RODO w gabinecie dietetycznym

by Twoje dane zawsze były w bezpiecznych rękach,

Staż w Akademii VfL Wolfsburg

gdzie pogłębiałem wiedzę o zintegrowanym podejściu do sportu, diety i regeneracji.

Tak będziemy wspólnie pracować:

Wywiad i analiza

szczegółowe badanie stanu zdrowia, stylu życia i nawyków żywieniowych

Planowanie

dobór makro- i mikroskładników, suplementacji i rozkładu posiłków

Monitorowanie i wsparcie

stały kontakt, korekty planu oraz edukacja na każdym etapie

Holistyczne podejście

łączenie diety z treningiem, regeneracją oraz aspektami mentalnymi

Wierzę, że klucz do sukcesu to nie tylko wiedza, ale też pasja i systematyczność. Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić swoje wyniki sportowe, zgubić zbędne kilogramy czy po prostu zbudować zdrowsze nawyki — jestem tu, aby Ci w tym pomóc.